Pentru cei mai puțin familiarizați cu lumea tenisului, loviturile jucătorilor pot părea destul de identice, dar, desigur, nu sunt așa. Voi împărți jucătorii în două grupe, pe baza lanțului de mișcări care alcătuiesc forehand-urile lor, și apoi voi trece în revistă pe scurt eficiența ambelor abordări tehnice.
Nu poți lovi fără impuls/avânt, astfel încât corpul face o așa-numită mișcare de "coil-uncoil". Se poate spune simplu, că fiecare mică mișcare constitutivă a loviturii o pregătește (o încarcă) în mod înlănțuit pe cealaltă la rândul ei, iar șirul acesta de componente va rezulta lansarea mingii. Ne concentrăm acum atenția pe acea secvență de încărcare cu energie a mișcării și pe două tipuri ale acesteia.
Ne vom optimiza întotdeauna posibilitățile
În general, fiecărei ființe umane îi place confortul, așa că, în orice situație, va încerca prima dată să obțină maximul din cea mai mică investiție (sună cunoscut, nu?) Din acest motiv, inițial, și în tenis s-a încercat atingerea obiectivului folosind soluții mai puțin solicitante din punct de vedere fizic. Dar, pe măsură ce timpul a trecut și sportul alb a evoluat, jucătorii și-au dat seama că pot scoate mai mult din jocul lor dacă fac anumite schimbări. Au încercat să își modifice jocul cu detalii tehnice din ce în ce mai dificile cu scopul de a fi mai eficienți. Totuși, există o limită până unde se poate merge cu aceste schimbări, la care pe lângă beneficii se pot accepta și dezavantajele pe care aceaste schimbări le cauzează. Această limită este întotdeauna personală. Există jucători care favorizează beneficiile provenite din ușurința mișcării (evit să folosesc aici cuvântul "natural") și cei care încearcă să obțină maximum din forehand-urile lor cu detalii mai "forțate".
Am ajuns până la stilul lui Kyrgios
Este adevărat că tehnica de lovire clasică din epoca romantică al tenisului este acum depășită, dar poate că cea mai bună adaptare al ei la tenisul modern putea fi văzută în jocul lui Roger Federer, în care a primat controlul. Nu există detalii deosebit de solicitante din punct de vedere fizic în pregătirea forehand-urilor sale, iar eficiența acestuia se hrănea din fluiditatea mișcărilor. Desigur, la asta contribuiau și poziția mai închisă al picioarelor la lovire, flexibilitatea brațului și al încheieturii, precum și priza mai clasică. Se pot găsi multe informații despre lovitura de dreapta al lui Federer, așa că haideți să ne uităm la un forehand diferit din punct de vedere tehnic, care câștigă teren în rândul jucătorilor.
Fără îndoială, Nick Kyrgios este unul dintre cele mai remarcabile talente din lumea tenisului și adesea distrează publicul cu soluții tehnice uimitoare. Se poate constata faptul că, dreapta lui este foarte diferită de cea a lui Roger. Priza lui este una mai extremă, retrage racheta cu cotul ridicat într-o linie curbă diferită, rezultând o abordare mai nouă care încearcă să se adapteze la jocul de putere de astăzi, axat pe efect/spin. În lanțul cinetic al forehand-ului său mișcarea încheieturii mâinii este mai pronunțată datorită prizei sale mai moderne, care poate oferi un răspuns mai eficient la mingile care sar foarte sus, putându-se chiar ataca astfel aceste mingi (priza facilitând obținerea unghiului de impact). Deși forehand-urile lui Karen Khachanov și Jack Sock diferă, totuși se încadrează tot în acest tip de abordare. Pe de altă parte, jucătorii cu forehand-uri similare cu cel al lui Kyrgios, pot avea probleme de adaptare la mingile care au o săritură mai joasă. Bineînțeles, la Kyrgios nu se pune acestă problemă, deoarece este foarte versatil și simte bine și aceste mingi.
Dacă tot vorbim despre Kyrgios, aș vrea să remarc și serviciul său modern. În special, aș atrage atenția la cât de jos aruncă mingea în sus înainte de lovire. Antrenorii pun din ce în ce mai mult accent pe avantajele acestei abordări. Teoretic, dacă mingea este lovită în timp ce încă se ridică în aer sau chiar când începe să cadă, este mai ușor de obținut o precizie superioară al impactului. În plus, o mișcare mai rapidă al serviciului este mai greu de "citit" de câtre adversar. Cu toate acestea, este totodată, și mai solicitant din punct de vedere fizic, ceea ce poate avea dezavantaje pe termen lung. Serviciul lui Kyrgios este unul dintre cele mai bune servicii din circuitul ATP în acest moment.
Concluzie
Dacă cineva crede că tehnica se construiește cu axiome care se aplică tuturor jucătorilor, se înșeală. Procesul de învățare este mai degrabă un ghid decât o presare într-o formă prestabilită. Ideea este să te dezvolți în stilul care îți vine natural și, dacă este posibil, într-un mod competitiv. Am evitat să folosesc adjectivul natural în prima parte al acestei reflexii deoarece este subiectiv ce și în ce măsură este natural. Principalul criteriu în alegere tehnicii este ca jucătorul să își poată face și mai puternice punctele sale forte, protejându-și în același timp punctele mai slabe. Încercarea de șlefui toate părțile jocului la același nivel poate fi o alegere riscantă, deoarece se poate pierde atât la capitolul inițiativă, cît și la capitolul defensivă. Punctele slabe (soluțiile mai puțin stăpânite) ar trebui să aibe măcar acea calitate încât jucătorul să nu le folosească doar atunci când este obligat să o facă. Așadar, fiecare jucător trebuie să meargă pe drumul său, pentru că (după cum știm) există mai multe drumuri care duc la Roma.
18+ Pariază responsabil.
Unibet
|
300 RON bonus de bun venit + 200 rotiri gratuite cash | Ghid | Pariază Ghid |
| 300 RON bonus de bun venit + 200 rotiri gratuite cash | |||
Mozzartbet
|
Bonus de bun venit până la 1750 RON | Ghid | Pariază Ghid |
| Bonus de bun venit până la 1750 RON | |||
Superbet
|
500 RON bonus sport de bun venit | Ghid | Pariază Ghid |
| 500 RON bonus sport de bun venit | |||
Betano
|
Bonus de 100% sport și casino | Ghid | Pariază Ghid |
| Bonus de 100% sport și casino | |||
NetBet
|
Ofertă de bun venit: 500 RON pariu gratuit | Ghid | Pariază Ghid |
| Ofertă de bun venit: 500 RON pariu gratuit | |||
888 Sport
|
Bonus de bun venit de 100% + 40 rotiri gratuite | Ghid | Pariază Ghid |
| Bonus de bun venit de 100% + 40 rotiri gratuite | |||
